În caz de plângeri cu privire la durerile de spate, pacienții apelează la medici aproape mai des decât cu o răceală. Disconfortul în coloana vertebrală lombară poate fi un simptom al diferitelor boli, dar în 80% din cazuri, medicii diagnostică: osteochondroza. Atât bărbații, cât și femeile între 30 și 50 de ani și mai mari se confruntă cu el. Osteochondroza a fost diagnosticată recent la pacienții cu vârsta sub 25 de ani. Prevenirea, simptomele și tratamentul acestei boli sunt analizate în detaliu în acest articol.
S -a presupus anterior că osteochondroza este inevitabilă și tulburările la nivelul coloanei vertebrale sunt cauzate de modificări legate de vârstă. Medicina modernă consideră osteochondroza ca o boală care necesită tratament și care îl împiedică și poate fi amânată timp de mai mulți ani.
Cauze
Se crede că cauza osteochondrozei lombare nu poate fi distinsă. Dezvoltarea bolii declanșează o serie de factori de care disting:
- Un stil de viață ședință. Când lucrați pe computer, lipsa exercițiilor fizice, evitarea drumeției, contribuie la faptul că mușchii spatelui slăbesc și încordarea asupra coloanei vertebrale crește.
- Încălcarea metabolismului și a bolii sistemului endocrin. Aceste procese agravează dieta țesuturilor coloanei vertebrale.
- Boli existente ale sistemului musculo -scheletic: Picioare plane, curbura coloanei vertebrale.
- Activitate fizică excesivă, în special ridicarea greutății. Zona de risc include sportivi care se ocupă de atletism sever, de mutare a achizițiilor și a programărilor în legătură cu transportul mărfurilor.
- Nutriție necorespunzătoare, exces de greutate, somn insuficient, stres.
Gradul de osteochondroză lombară
Osteochondroza se dezvoltă treptat:
- În prima etapă, miezul de paranteză începe să se schimbe în discul vertebral. Drept urmare, o persoană are durere, deoarece terminațiile nervoase sunt comprimate în inelul fibros. Durerea poate fi locală și acută - ca o închidere sau lungă și stupidă.
- A doua etapă începe cu distrugerea inelului fibros. Vertebrele sunt instabile, mobile și nu își pot îndeplini pe deplin funcția. Mușchii care înconjoară coloana vertebrală sunt continue. Pacienții simt oboseală, spatele ca după munca grea.
- În a treia etapă a dezvoltării osteochondrozei, inelul fibros se rupe, nucleul jachetei iese și hernia formelor discului. În acest moment, pacienții observă dureri de spate severe și limitează mișcarea. Acest lucru se întâmplă din cauza compresiei rădăcinilor nervoase cu fragmente în scădere.
- A patra etapă a bolii aduce o ușurare imaginară: pacienții nu mai au dureri dureroase, deși activitatea motorie este încă limitată. Se pune întrebarea.
- În ultima etapă a osteochondrozei, țesutul osos crește patologic.
Osteochondroza nu poate fi considerată ca boli reluate care necesită intervenții minime. În caz de durere în coloana vertebrală lombară, trebuie să consultați un medic care selectează tratamentul în funcție de scenă.
Simptomele osteochondrozei coloanei vertebrale lombare
Primul simptom care acordă imediat atenție pacientului este durerea. Intensitatea sa depinde de stadiul bolii și de gradul de distrugere a discului intermediar și de țesutul cartilaginos.
Natura durerii este influențată de prezența plumbului sau a herniei. Semnele osteochondrozei lombare includ:
- Sindromul durerii în coloana vertebrală lombară. Pacienții se plâng de dureri dureroase, care sunt acute cu mișcări ascuțite și cu o ședere lungă în corp într -o poziție.
- Adesea, o senzație de slăbiciune sau oboseală la picioare și lipsa reflexelor de tendon ale picioarelor se închide cu durerea.
- În timpul unei examinări vizuale este observată o curbură a coloanei vertebrale în zona lombară. Osteochondroza poate fi rezultatul scoliozei (îndoirea coloanei vertebrale la dreapta sau la stânga, lordoza (dacă coloana vertebrală se apleacă înainte) și cifoza (dacă, dimpotrivă, îndoirea naturală netezită).
- Uneori, vertebrele fixează măduva spinării, apoi pacienții se simt surzi în cazuri rare
Osteochondroza lombară este adesea însoțită de următoarele simptome:
- Acceptarea temperaturii extremităților inferioare, amorțeală a corpului inferior;
- Pielea uscată în partea inferioară a spatelui, prostii pielii;
- Încălcarea transpirației;
- Lipsa controlului asupra urinării.
Diagnostic
Înainte de diagnostic, medicul află tipul de durere, colectează o anamneză și apoi trage coloana vertebrală lombară. În plus, pacientul este trimis la o serie de proceduri:
- X -ray. Imaginea arată starea coloanei vertebrale, puteți evalua integritatea discurilor intermediare și puteți recunoaște prezența herniei și proeminențelor.
- Tomografie.De asemenea, oferă o idee despre starea discurilor cu discuri intermediare și ajută, de asemenea, să afle dacă coaja creierului este deteriorată.
- RMN. Un studiu deosebit de precis este utilizat pentru a clarifica diagnosticul și detaliile imaginii generale a bolii.
Diagnosticul la timp este cheia tratamentului cu succes și a distrugerii minime a coloanei vertebrale.
Complicații
Nu puteți trata ușor osteochondroza lombară. Această boală comună poate fi însoțită de complicații care influențează calitatea vieții. Cei mai frecventi susținători ai osteochondrozei sunt:
- Înainte și hernie;
- Inflamația nervului sciatic;
- Osteofitoză;
- Spondilartroză;
- Stenoza canalului vertebral cu compresie, ceea ce duce la o încălcare a măduvei spinării;
- Mângâiere;
- Parese de extremitățile inferioare.
Tratamentul osteochondrozei coloanei vertebrale lombare
Este imposibil să vindeci osteochondroza complet, dar medicii pot opri dezvoltarea bolii, pot elimina durerea și pot restabili activitatea motorie. Pacienților li se prescriu un tratament cuprinzător, care începe cu o schimbare a stilului de viață: dietă echilibrată, somn cu opt ore, activitate fizică (clase de exerciții de fizioterapie ale casei și în centre specializate), în plus, selecția locului potrivit pentru somn.
Dacă pacientul petrece mai mult de trei ore pe zi și stă la masă, poziția corpului trebuie schimbată la fiecare 40 de minute: faceți o plimbare, faceți mai multe înclinații.
Pentru a reduce sindromul durerii, medicamentele, masajul, fizioterapia și tracțiunea coloanei vertebrale sunt utilizate. Drept urmare, toate manipulările sunt direcționate:
- Efecte încurajabile.
- Eliminarea durerii acute.
- Întărirea mușchilor (cu sarcină și masaj).
- Îmbunătățirea circulației sângelui.
- Restaurarea sensibilității în corpul inferior.
În cazuri rare, este necesară intervenția chirurgicală pentru tratament.
Tratamentul medicamentos
Medicamentele sub formă de unguente, tablete și injecții sunt utilizate pentru a trata osteochondroza. Toate medicamentele sunt utilizate pentru ameliorarea durerii și a proceselor antiinflamatorii. De obicei, pacienților li se prescriu:
- Medicamente anti -inflamatorii nonsteroidale -diclofenac, ibuprofen și analog.
- Analgetic.
- Chondroprotectors. Ele previne distrugerea ulterioară a țesutului cartilajului.
- Corticosteroizi.
- Muzică pentru a îndepărta crampele musculare.
- Vitamine.
Musorelaxanții și antidepresivele care sunt prescrise pentru ameliorarea crampei ar trebui să fie luate sub supravegherea strictă a unui medic.
Cum este tratată osteocondroza lombară cu fizioterapie?
Pacienții pun adesea întrebarea: este posibil să se vindece pastile de osteocondroză lombară? De regulă, medicamentele sunt îndepărtate doar de durere, dar fizioterapia oprește cauza durerii - distrugerea discurilor intervertebrale, stimulează procesele metabolice și împiedică boala. În lupta împotriva osteochondrozei, utilizați:
- Fonoforeză;
- Darsonvalizarea;
- curent diaynamic;
- Terapie cu rezonanță magnetică;
- Laser;
- Amplimii.
Masajul nu este prescris în timpul unei agravări, ci doar dacă un atac sever de durere este îndepărtat sau în perioada de remisie în cursul cronic al bolii. Pe lângă expunerea manuală, medicii recomandă vizitarea saunei pentru a încălzi și relaxa mușchii bolnavi și pentru a îmbunătăți circulația sângelui. Cu ajutorul masajului, puteți stimula, de asemenea, circulația sângelui în zona afectată de boală, normalizați nutriția țesutului, relaxați mușchii și reluați vertebrele deplasate.
Gimnastică terapeutică
Niciun unguent și masaje nu pot returna mobilitate, deoarece lecțiile sportive de fizioterapie pot readuce coloana vertebrală. Un stil de viață activ, sport economic, oprește dezvoltarea osteocondrozei și restabilește amplitudinea mișcărilor. În primele etape ale bolii, practic nu există restricții asupra sportului. În cazuri mai grave, este necesar să începeți cu exerciții terapeutice speciale. Lecțiile trebuie efectuate în mod regulat, sarcina crește treptat.
În primul rând, fiecare mișcare poate răni, dar acesta nu este un motiv pentru a opri tratamentul. De -a lungul timpului, mușchii devin mai puternici, articulațiile sunt mai mobile.
Nu este necesar să participați la sală. Lecțiile de acasă vor fi eficiente.
Intervenție chirurgicală
De obicei, tratamentul osteochondrozei lombare se realizează folosind metode conservatoare. Operațiunile sunt necesare în cazuri rare. 
Intervenția chirurgicală este necesară în cazurile în care medicația nu mai poate fi influențată, de exemplu după aceea când scrieți. Vertebrele iese din inelul fibros și apasă pe rădăcinile nervoase, ceea ce provoacă dureri insuportabile ale pacientului. În astfel de cazuri, este necesară o intervenție chirurgicală pentru a elimina hard disk -ul. Metodele eficiente și cele mai puțin traumatice sunt privite ca o intervenție microchirurgicală și endoscopică.
Remediu popular
Pacienții cu dureri de spate încearcă adesea să se ocupe de remedii populare. Trebuie amintit că, înainte de utilizare, consultați un medic și că un astfel de tratament ar trebui să se aplice doar ca terapie auxiliară împreună cu medicina oficială. Fondurile oamenilor sunt bune pentru disponibilitatea lor, principalele ingrediente pe care toată lumea le poate găsi acasă.
Rețete de remediere a oamenilor:
Analgezice de casă
Pentru a pregăti unguentul, trebuie să luați 300 ml de alcool, 10 picături de iod, analină în tablete și 10 picături de camfor. Toate componentele sunt amestecate în timp ce tabletele trebuie să fie zdrobite în pulbere. Soluția este aplicată la un punct de durere. Trebuie să fiți pregătit pentru ca camforul să dea o senzație ușor arzătoare pe piele, care ar trebui să treacă în 7 până la 10 minute.
Comprimați din miere și cartofi
Un cartof brut ras este amestecat cu o cantitate mică de miere. Masa rezultată este aplicată la punctul dureros și legat cu o cârpă. Păstrați comprimarea până la două ore.
Anaestezie Salbe cu ghimbir
Usturoiul și ghimbirul grăbit sau cu ghimbir sunt amestecate cu unt. Consistența ar trebui să fie ca un unguent sau cremă.
Ei freacă partea inferioară noaptea pentru a elimina durerea dureroasă, împiedică pacienții să adoarmă.
Băi cu ierburi
Apa caldă cu ierburi relaxează mușchii, îmbunătățește circulația sângelui, calmează durerea și inflamația.
- Pentru a trata durerile de spate, se folosește decoctul frunzelor de mesteacăn. O soluție concentrată este plasată într -o baie cu apă cu o apă de aproximativ 40 de grade. Durata procedurii este de până la 30 de minute.
- Baia cu frunze maro este bine relaxată. Frunzele castanului de cal sunt preparate cu apă, aduse la fierbere și există aproximativ o oră. Apoi, soluția rezultată este adăugată la baie. Durata acestei proceduri este de până la 20 de minute.
- Efectele inflamatorii și calmante au perfuzii de flori de mușețel. Farmacia vinde taxe de așteptare - pungi și împrăștiere. Trebuie să fie preparate cu apă caldă și au trecut 30-40 de minute. Adăugați soluția finită la baie. Puteți petrece până la 30 de minute într -o astfel de baie.
- Băile cu ace se relaxează mușchii și calmează durerea inferioară a spatelui, dar sunt contraindicate în alergii. Ace de brazi, pin sau cedru trebuie turnate cu apă și gătite timp de 15 până la 20 de minute. Adăugați bulionul finisat într -o baie cu apă fierbinte. Timpul procedurii este de până la 30 de minute.
Amintiți -vă că este necesară consultarea unui medic înainte de a face o baie. Unele ierburi au contraindicații. Trebuie amintit că pacienților cu boli cardiovasculare nu li se arată băi calde. În plus, nu puteți fi tratat cu băi și alte remedii populare ca un panaceu făcut din osteochondroză.
În lupta împotriva acestei boli, o abordare integrată ajută: o combinație de stil de viață activ, nutriție corectă, sport, tratament medical, fizioterapie și rapoarte populare ajută la a face față osteochondrozei lombare.